9.9.2006 | 12:09
Nútímalífsstíllinn er varasamur , en er eitthvað til bóta?
Ég tel nokkuð víst að áhyggjur af heilsuspillandi lífsstíl sé svipaður í hinum vestræna heimi. Bretar gerðu könnun á því hvaða þættir voru að valda fólki mestum áhyggjum. Eftirfarandi er brot úr greininni.
"Fólkið var m.a. beðið um að nefna nokkra heilbrigðisþætti sem höfðu valdið þeim mestum áhyggjum á undanförnum þremur mánuðum og nefndu 48% þátttakenda að þeir hreyfðu sig ekki nóg. 42% nefndu svefnleysi, 34% þreytu, 29% tannlæknaþjónustu og 27% streitu. Það vakti athygli að einungis 15% nefndu óbeinar reykingar og 12% nefndu áfengisdrykkju. Þá nefndu um 25% aukaefni í matvælum."
Það kom mér reyndar á óvart að streita væri ekki hæsti flokkurinn heldur hreyfingarleysi, svefnleysi og þreyta. Ef til vill eru þessir þættir þó innbyrðis tengdir eins og til dæmis svefnleysi gæti verið vegna timaleysis sem gæti valdið streitu ?
Ég hef stundum rennt yfir innlegndar og erlendar fréttir og tekið eftir því að mikill meirihluti frétta eru fréttir af erfiðara taginu eins og slys, árásir, innbrot, svik, hryðpjuverk, stríð o.þ.h. Engar þessara frétta auka vellíðan, eftirvæntingu, gleði, hamingju, frið og aukin lífsgæði heldur draga þær fram kvíða, streitu, hneikslun, reiði ofl. erfiðar tilfinningar.
Hvers vegna vill markaðurinn frekar lesa efni sem hefur slík áhrif? Þetta er orðið daglegt brauð í nútímalífi eru þá ekki hinir þættirninr (gleðifréttirnar) einmitt orðið fréttnæmt?
Fyrir nokkrum dögum fékk ég póst frá Mind and Life Instidude þar sem fjallað var um grein í Psychology Today um áhrif hugleiðslu á líf fólks og þá ekki síst til þess að auka l+ifsgæði fólksins. Greinin er afar áhugaverð. Hér er linkur á hana í heild sinni.
![]() |
Almenningur með miklar áhyggjur af nútímalífsmátanum |
Tilkynna um óviðeigandi tengingu við frétt |
Meginflokkur: Bloggar | Aukaflokkar: Dægurmál, Lífstíll | Breytt s.d. kl. 14:17 | Facebook
Af mbl.is
Innlent
- Myndir: Stemningin var við völd á tónleikum Kaleo
- Ísland hefur umbreytt sinfónískum hljómi
- Vilja tryggja að slíkt geti ekki endurtekið sig
- Aukin aðsókn í fæðingar utan sjúkrahúsa
- Kærum vísað frá úrskurðarnefnd
- Einn fékk fyrsta vinning
- Vigdís: Verkjaði í réttlætistaugina
- Gagnrýnir stjórnvöld vegna stöðunnar í Grindavík
- Mikil gleði og tilhlökkun fyrir tónleikum Kaleo
- Gengu yfir nýstorknað og glóandi hraun
Erlent
- Ísraelsher stöðvaði hjálparbátinn Handala
- Finnar staupa sig á rafskútunum
- Kalla eftir tafarlausu vopnahléi
- Verkföll setja flugsamgöngur úr skorðum
- Yfirborðshiti allt að 23,8 gráður
- Aldrei upplýstur um að nafn hans væri í skjölunum
- Afstaðan óbreytt: Palestína ekki sjálfstætt ríki
- Bjargaði færri mannslífum en fyrst var talið
- Bill Clinton sendi Epstein afmæliskveðju
- Börn þurfa nú að staðfesta aldur sinn á netinu
Heimsóknir
Flettingar
- Í dag (26.7.): 0
- Sl. sólarhring:
- Sl. viku: 6
- Frá upphafi: 0
Annað
- Innlit í dag: 0
- Innlit sl. viku: 5
- Gestir í dag: 0
- IP-tölur í dag: 0
Uppfært á 3 mín. fresti.
Skýringar
Tenglar
Heimasíður
Heimasíður til fróðleiks og skemmtunar
- Lifeðlisleg sálarfræði Spennandi rannsóknir
- Mind and Life Áhugavert
- Vísindagreinar á PubMed
- Okala foundation Kanadískt stryktarfélag fyrir fátæk börn í Camroon í Afríku
Athugasemdir
Blessuð Pálína...
'Eg var að fikta og reyna að lappa uppá síðuna mína og setti óvart inn einhverjar myndir sem ég á ekkert í ----hvernig get ég reddað því???? Please --geturðu hjálpað mér???? kv.Berglind
Berglind Berghreinsdóttir, 9.9.2006 kl. 12:43
Sæl Berglind
Hvar settirðu myndirnar inn? í almbúm, í hausinn, höfundinn eða í færslu?
Pálína Erna Ásgeirsdóttir, 9.9.2006 kl. 12:49
Athugið að ég var að bæta link á áhugaverða síðu neðst í bloggfærsluna:)
Pálína Erna Ásgeirsdóttir, 9.9.2006 kl. 14:17
Bæta við athugasemd [Innskráning]
Ekki er lengur hægt að skrifa athugasemdir við færsluna, þar sem tímamörk á athugasemdir eru liðin.