Take a brake!

Margir hafa velt því fyrir sér hvort að minnisfesting með flutningi upplýsinga úr dreka yfir á hin ýmsu svæði heilans eigi sér stað í svefni. Ekkert er vitað um það fyrir víst en nú hafa vísindamenn komist að því að einhvers konar endurspilun eigi sér stað í heila rottna sem hafa farið í gegnum völundarhús og þegar þær tóku sér pásu, fengu sér að borða eða snyrtu sig þá lýstust upp sömu taugafrumtengingar en reyndar aftur á bak og höfðu lýst upp þegar þær fóru í gegnum völundarhúsið. 

Þetta vekur upp spurningar um hvort að ekki sé verið að fórna dýrmætum tælifærum til minnisfestinga þegar pásum er fækkað í skólum og á vinnustöðum? Ég man eftir að hafa lesið fyrir mörgum árum síðan um það að best sé að læra í 20 mínútur og taka sér svo pásu og læra svo aftur í 20 mínútur og svo koll af kolli. Ef til vill tengist það þessari endurspilun og líklegum flutningi upplýsinga úr dreka yfir í heilabörk. Ef þú hefur áhuga á að lesa greinina m mikilvægi pásunnar þá er hún  hér